El Cerebro Humano
El cerebro humano es el centro
del sistema nervioso humano y es un órgano altamente complejo. Cubierto en el
cráneo, tiene la misma estructura general que los cerebros de otros mamíferos,
pero es durante tres veces más grandes que el cerebro de un mamífero típico con
una talla de cuerpo equivalente. La mayor parte de la extensión viene de la
corteza cerebral, una capa enrollada del tejido de los nervios que reviste la
superficie del forebrain. Se despliegan Especialmente los lóbulos frontales,
que están implicados en las funciones ejecutivas tales como autodominio, hojas
de operación (planning), razonamiento, y pensamiento abstracto.
La porción del cerebro dedicado a
la visión también se aumenta grandemente en seres humanos.
La evolución del Cerebro, de los
mamíferos shrewlike más tempranos a través de primates a los homínidos, es
marcada por un aumento constante en el encephalization, o la relación de
transformación del cerebro a la talla de cuerpo. El cerebro humano se ha estimado
para contener 50-100 mil millones (10)11 las neuronas, cuyo
cerca de 10 mil millones (10)10 es células piramidales
corticales. Estas células pasan señales el uno al otro vía tanto como 1000
trillones (10)15 las conexiones sinápticas.
El cerebro vigila y regula las
acciones y las reacciones del cuerpo. Recibe continuo la información sensorial,
y analiza rápidamente estos datos y después responde, controlando acciones y
funciones corporales. El médula oblonga controla la respiración, el ritmo
cardíaco, y otros procesos autonómicos. El neocortex es el centro de un
pensamiento, de un aprendizaje, y de una memoria más de categoría alta. El
cerebelo es responsable del equilibrio del cuerpo, de la postura, y de la
coordinación del movimiento.
A pesar de que es protegido por
los huesos gruesos del cráneo, suspendido en líquido cerebroespinal, y aislado
de la circulación sanguínea con la barrera hematoencefálica, la naturaleza
delicada del cerebro humano hace susceptible a muchos tipos de daño y de
enfermedad. Los formularios más comunes del daño físico son lesiones en la
cabeza cerradas tales como un choque a la carga, a un recorrido, o al
envenenamiento por una amplia variedad de substancias químicas que puedan
actuar como neurotoxinas. La Infección del cerebro es rara debido a las
barreras que lo protegen, pero es muy seria cuando ocurre. Más comunes son las
enfermedades genético basadas, tales como enfermedad de Parkinson, esclerosis
múltiple, y muchos otras. Varias condiciones psiquiátricas, tales como
esquizofrenia y depresión, probablemente son causadas extensamente por lo menos
parcialmente por disfunciones del cerebro, aunque la naturaleza de tales
anomalías del cerebro no esté bien entendida.
Mente
La mente es el nombre más común
del fenómeno emergente que es responsable del entendimiento, la capacidad de
crear pensamientos, la creatividad, el aprendizaje, el raciocinio, la
percepción, la emoción, la memoria, la imaginación y la voluntad, y otras
habilidades cognitivas.
La mente integra diversas
facultades del cerebro que permite reunir información, razonar y extraer
conclusiones.
La mente tiene tres tipos de
procesos: los conscientes, los inconscientes y los procedimentales. También
abarca funciones no intelectuales, funciones afectivas.
Neurona
La
neurona es la célula fundamental y básica del sistema nervioso.Es una célula
alargada, especializada en conducir impulsos nerviosos.
En las
neuronas se pueden distinguir tres partes fundamentales, que son:
- Soma o cuerpo celular: corresponde a la parte más voluminosa de la neurona. Aquí se puede observar una estructura esférica llamada núcleo. Éste contiene la información que dirige la actividad de la neurona. Además, en el soma se encuentra el citoplasma. En él se ubican otras estructuras que son importantes para el funcionamiento de la neurona.
- Dendritas: son prolongaciones cortas que se originan del soma neural. Su función es recibir impulsos de otras neuronas y enviarlas hasta el soma de la neurona.
- Axón: es una prolongación única y larga. En algunas ocasiones, puede medir hasta un metro de longitud. Su función es sacar el impulso desde el soma neuronal y conducirlo hasta otro lugar del sistema.
Arco
reflejo
Conociendo
la neurona, se explica la estructura básica que permite la actividad refleja:
el arco reflejo.
Todo
arco reflejo está formado por varias estructuras. Éstas son: receptor, vía
aferente o vía sensitiva, centro elaborador, vía eferente o vía motora, y
efector.
Receptor: es la
estructura encargada de captar el estímulo del medio ambiente y transformarlo
en impulso nervioso. En los receptores existen neuronas que están
especializadas según los distintos estímulos.
Se
encuentran por ejemplo receptores especializados en:
Ojo
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--------->
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Visión
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Oído
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Audición
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Nariz
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Olfato
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Lengua
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--------->
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Gusto
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Piel
|
--------->
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Tacto, dolor, presión, etc.
|
El
receptor entrega el impulso nervioso a la vía aferente.
Vía
aferente o vía sensitiva: esta vía tiene como función conducir los
impulsos nerviosos desde el receptor hasta el centro elaborador.
Centro
elaborador: es la estructura encargada de elaborar una
respuesta adecuada al impulso nervioso que llegó a través de la vía aferente.
La médula espinal y el cerebro son ejemplos de algunos centros elaboradores.
Vía
eferente o motora: esta vía tiene como función conducir el
impulso nervioso que implica una respuesta -acción- hasta el efector.
Efector:
estructura encargada de ejecutar la acción frente al estímulo. Los efectores
son generalmente músculos y glándulas. Los músculos efectúan un movimiento, y
las glándulas producen una secreción -sustancias especiales-. Los efectores
están capacitados para hacer efectiva la orden que proviene del centro
elaborador.
Dependiendo
del tipo de respuestas que genera el sistema nervioso se tendrán distintos
tipos de neuronas: neuronas musculares (asociadas a la vía eferente o motora) y
neuronas nerviosas (asociadas a la vía sensitiva y el centro elaborador).
Sensación
La sensación, también conocida como procesamiento sensorial, es la recepción de estímulos mediante los órganos sensorial.
Estos transforman las distintas manifestaciones de los estímulos importantes
para los seres vivos de forma caló rica, térmica, química o mecánica del medio
ambiente (incluyendo en ese al Cuerpo humano) en impulsos eléctricos y químicos
para que viajen al sistema nervioso central o hasta el cerebro para darle
significación y organización a la información. Esto, dependiendo de la particular
forma de procesamiento de cada ser vivo (percepción).
Percepción
La percepción obedece a los estímulos cerebrales logrados a través de los 5 sentidos, vista, olfato, tacto, auditivo, gusto, los cuales dan una realidad física del entorno. Sin embargó, nuestros sentidos nos proporcionan datos crudos del mundo externo, a menos que esta información sensorial sea procesada en el cerebro para su interpretación.
Es la capacidad
de recibir por medio de todos los sentidos, las imágenes, impresiones o sensaciones
para conocer algo. También se puede definir como un proceso mediante el cual
una persona, selecciona, organiza e interpreta los estímulos, para darle un
significado a algo. Toda percepción incluye la búsqueda para obtener y procesar
cualquier información.
LA MOTIVACIÓN
La palabra motivación deriva del latín motivus,
que significa «causa del movimiento». La motivación puede definirse como el
señalamiento o énfasis que se descubre en una persona hacia un determinado
medio de satisfacer una necesidad, creando o aumentando con ello el impulso
necesario para que ponga en obra ese medio o esa acción, o bien para que deje
de hacerlo. La motivación es un estado interno que activa, dirige y mantiene la
conducta.
Según la psicología y la filosofía
En psicología y filosofía,
la motivación implica estados internos que dirigen el organismo hacia metas o
fines determinados; son los impulsos que mueven a la persona a realizar determinadas
acciones y persistir en ellas para su culminación. Este término está
relacionado con «voluntad»
e «interés».
La
motivación en el trabajo
Motivación de trabajo «es un conjunto
de fuerzas energéticas que se originan tanto dentro como más allá de ser un
individuo, para iniciar un comportamiento relacionado con el trabajo y para
determinar su forma, dirección, intensidad y rendimiento».
Mientras que la motivación a menudo
puede utilizarse como una herramienta para ayudar a predecir el comportamiento,
varía considerablemente entre los individuos y a menudo debe combinarse con la
capacidad y los factores ambientales para influir realmente en rendimiento y
comportamiento. Debido a la función de motivación en que influyen en el
rendimiento y comportamiento laboral, es clave para las organizaciones a
comprender y estructurar el ambiente de trabajo para fomentar comportamientos
productivos y desalentar a aquellos que son improductivos.
La motivación en los colaboradores de
una compañía es de vital importancia debido a que
ellos darán todo de sí en pro de un objetivo personal u organizacional. La
motivación laboral se da mediante la relación de recompensas y rendimiento; ya que este tipo de
incentivos les da mérito o reconocimiento a labores asignadas.
Un personal altamente motivado le
aporta ideas creativas e innovadoras a la compañía
que quizás podrán generarle éxito al grupo de trabajo en la organización.
Motivos específicos
Los motivos serán las causas o razones específicas de las personas que
explican el inicio, cambio o detención de una conducta así como el grado de
intensidad de la misma. En algunos
casos, una necesidad biológica desencadena el estado correspondiente de
activación o tensión psicológica. En esta exposición el enfoque será sobre tres
motivos: hambre, sexo y logro.
-La sensación de hambre se produce porque
nuestro cerebro detecta niveles bajos de glucosa en la sangre activan
la parte del Hipotálamo que producen contracciones estomacales envían y sirven
de señal de "hambre".
-El sexo es una pulsión primaria que origina la
conducta reproductiva esencial para la supervivencia de la especie. En el ser
humano, el ciclo de respuesta sexual pasa por cuatro fases: excitación, meseta,
orgasmo (clímax) y resolución.
- El logro, motivo
social adquirido, es la base del deseo por destacar, por superar obstáculos y
por esforzarse por realizar algo difícil pero posible.
LAS EMOCIONES
Las emociones son reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación a
ciertos estímulos del hombre cuando ve algo o una persona importante para
ellos. Psicológicamente, las emociones alteran la atención, hacen subir de
rango ciertas conductas guía de respuestas del individuo y
activan redes asociativas relevantes en la memoria.
Fisiológicamente, las emociones organizan rápidamente
las respuestas de distintos sistemas biológicos, incluidas las expresiones faciales, los músculos, la voz, la actividad del SNA y la del sistema endocrino, a fin de establecer un medio interno
óptimo para el comportamiento más efectivo.
Conductualmente, las emociones sirven para establecer nuestra
posición con respecto a nuestro entorno, y nos impulsan hacia ciertas personas,
objetos, acciones, ideas y nos alejan de otros. Las emociones actúan también
como depósito de influencias innatas y aprendidas, y poseen ciertas
características invariables y otras que muestran cierta variación entre
individuos, grupos y culturas (Levenson, 1994).
Componentes psicológicos de la emoción
La visión de sentido común de las emociones afirma que la secuencia de
eventos en la respuesta emocional es: estimulo emocional emoción cambios
fisiológicos.
La teoría de James- Lange afirma que los cambios fisiológicos proceden y de
hecho crean las emociones. La secuencia de eventos en la respuesta emocional
es: estimulo emocional cambios fisiológicos emoción.
La teoría de Cannon- Bard establece que el procesamiento de las emociones y
de las reacciones orgánicas se realiza simultáneamente y no unas a otras.
Existen diferencias fisiológicas entre las emociones,
como el aumento cardíaco en la ira.
El polígrafo registra mediciones fisiológicas que se cree indican engaño.
La memoria es
sólo una de las tantas y tan complejas funciones de nuestro cerebro. La memoria es la habilidad o la capacidad de nuestro cerebro para guardar,
almacenar, codificar, retener y posteriormente recordar datos e información
sobre experiencias.
Clasificación según
su duración
Memoria sensorial:
o
Visual: de escasa duración, menos
de medio segundo.
o
Auditiva: también breve, entre
uno y dos segundos de duración.
·
Memoria inmediata (memoria a
corto plazo): Duración de menos de un minuto, y limitada a unos pocos objetos.
·
Memoria reciente: Su duración
oscila entre unos minutos y varias semanas, y su capacidad de almacenamiento es
mayor que la de la memoria inmediata.
·
Memoria remota: Mantiene la
información desde semanas hasta toda la vida.
Clasificación por contenido o utilización´
·
Memoria de referencia: Contiene la información reciente y remota obtenida
por experiencias previas.
·
Memoria de trabajo: Se aplica a un proceso activo que está siendo actualizado de manera
continua por la experiencia de un momento determinado.
·
Memoria episódica: Contiene la información relativa a sucesos acontecidos en un momento y
lugar determinados.
·
Memoria semántica: Contiene información que no varía, como por ejemplo el número de horas que
tiene el día o las capitales de provincia de Andalucía. Los elementos
pertenecen habitualmente a categorías determinadas, llamadas categorías
semánticas: nombre de animales, reyes godos, instrumentos musicales...
·
Memoria declarativa (o explícita): Contiene los hechos del mundo y los acontecimientos
personales del pasado que es necesario recuperar de manera consciente para
recordarlos.
·
Memoria de procedimiento (o implícita): Aprendizaje y conservación de destrezas y
habilidades, como peinarse o montar en bicicleta. Estos procedimientos se
automatizan y no precisan de una ejecución consciente.
Recuerdos
Los recuerdos son imágenes del pasado que se archivan
en la memoria. Esos recuerdos nos sirven para recordar algo o a alguien.
Así mismo, los recuerdos también se definen como una
reproducción de algo anteriormente aprendido o vivido, por lo que están vinculados
directamente con la experiencia.
El olvido
El olvido es la capacidad de recordar nombre, fechas, hechos o conocimientos. Se produce por una saturación de información o fallos en la recuperación aunque recordar todo sería tan terrible como no recordar nada.
El olvido están importante como la memoria: recordar todas y cada una de nuestras acciones durante todos los días supondría almacenar muchos datos inútiles.
Las causas del olvido son muy diversas:
· Lesión o degeneración cerebral. El olvido se produce porque tiene una lesión cerebral o por alteraciones neurológicas, como, por ejemplo, la enfermedad de Alzheimer o el síndrome de Korsakoff de los alcohólicos.
· Represión (olvido motivado). La persona olvida porque la información es perturbadora o dolorosa. Sigmund Freud pensaba que la represión de los recuerdos tristes o desagradables es un mecanismo de defensa para combatir la ansiedad. Pero a diferencia de la supresión, que es un intento consciente de no pensar en algo, la represión es inconsciente.
· Interferencia. Se produce a causa de la competencia entre las experiencias que una persona vive. Podemos distinguir dos tipos de interferencias: la interferencia proactiva, por el cual una información aprendida dificulta un aprendizaje posterior (por ejemplo, un estudiante de leyes que al realizar una oposición tiene que adaptarse a una nueva legislación), y la interferencia retroactiva, que se produce cuando un aprendizaje reciente interfiere en el recuerdo de la información pasada (por ejemplo, la memorización de un nuevo idioma interfiere con la persistencia de los ya aprendidos).
· Falta de procedimiento. La información se puede olvidar porque nunca se procesó por primera vez, los recuerdos se disipan con el tiempo, si no se utilizan.
· Contexto inadecuado. La información es difícil de recuperar porque se aprendió en un ambiente diferente. Los recuerdos adquiridos en un estado, solo vuelven cuando la persona vuelve a estar en ese estado, pero no están disponibles cuando está en otro. Algún bebedor que oculta dinero o alcohol cuando esta ebrio es incapaz de recordar donde lo escondió cuando esta sobrio.
Alteraciones
de la memoria
Entre las alteraciones de la memoria una de las más conocidas es la amnesia.
En este trastorno existe una ausencia de recuerdos, ya sea de un período en
particular o de toda la vida de la persona. Puede darse secundaria a una
enfermedad cerebral o a otras enfermedades como el Alzheimer.
·
En pocas palabras, la amnesia es la pérdida
total o parcial de la memoria, originada por un problema neurológico (una caída
o un accidente) o por causas psicológicas. Podemos distinguir:
o
Amnesia retrógrada: incapacidad de recordar el pasado o
acontecimientos que pasaron anteriormente a la lesión cerebral.
o Amnesia anterógrada: incapacidad para adquirir nueva información y recordar los sucesos producidos después de la lesión cerebral.
o
Demencia senil: es un declive gradual de las funciones
intelectuales originado por un trastorno degenerativo del cerebro.
o
Amnesia funcional: la memoria de una persona puede verse afectada
por el modo de vida de una persona: estrés, depresión, ansiedad…
·
La hipermnesia es una exageración de la
facultad de la memoria. Estas personas recuerdan datos inútiles, como paginas
completas de una guía telefónica. Suele presentarse en jóvenes autistas.
·
La paramnesias es la elaboración de ‘’falso
recuerdos’’, se recuerda algo que no ocurrió. Hay personas que cuentan
recuerdos falsos (confabulaciones) o son mentirosos patológicos.
¿Cómo
memorizar mejor?
En general, para
acordarse mejor de las cosas hay que estar atento a lo que se hace, ya sea leer
un texto o poner las gafas sobre la cómoda.
En cuanto a las tareas rutinarias, una manera de acordarse de regar las
plantas o tomar la medicación, por ejemplo, es hacerlo siempre a la misma hora
y asociarlo a un acontecimiento concreto, como un programa de televisión
semanal o una de las comidas del día.
También es importante
el aspecto emocional: no podemos retener aquello que para nosotros carece de
interés o de sentido. Cuantos más registros emocionales, mejor se memoriza.
Para memorizar mejor
puede resultar de ayuda:
·
localizar
las informaciones esenciales para la comprensión,
·
reflexionar
e interrogarse sobre el contenido, sobre el sentido de la información,
·
organizar
las informaciones por categorías,
·
crear
asociaciones,
·
recurrir
con regularidad a la información conocida.
Existen numerosos
ejercicios que son muy útiles para mejorar y conservar nuestra memoria y
nuestra capacidad de recordar. Entre ellos se encuentran:
ü
Jugar al
Sudoku
ü
Memorizar
listas de palabras
ü
Leer en
voz alta
ü
Usar la
mano no dominante para comer o escribir
ü
Cambiar
la ruta de camino de casa al trabajo o viceversa
ü
Realizar
juegos de palabras (sinónimos/antónimos)
ü
Juegos de
asociación de ideas
ü
Juegos
con pictogramas
Así hay muchísimas
actividades que se pueden realizar para no dejar de ejercitar nuestro cerebro.
Inteligencia, Pensamiento Y Lenguaje
Inteligencia: La inteligencia
psicológica (la capacidad cognitiva, de aprendizaje y relación), la
inteligencia biológica (la capacidad de adaptación a nuevas situaciones), la
inteligencia operativa y otras. En todos los casos, la inteligencia abarca la
capacidad de entender, asimilar, elaborar información y utilizarla en forma
adecuada.
Tipos de Inteligencias:
Pensamiento: El pensamiento es
aquello que es traído a la existencia a través de la actividad intelectual. Por
eso, puede decirse que el pensamiento es un producto de la mente, que puede
surgir mediante actividades racionales del intelecto o por abstracciones de la
imaginación.
El Pensamiento es un proceso interno de la actividad mental que da la facultad de pensar, reflexionar
y opinar.
Lenguaje: El lenguaje puede definirse como un sistema de comunicación. En el caso de los
seres humanos, se encuentra extremadamente desarrollado y es mucho más especializado
que en otras especies animales, ya que es fisiológico y psíquico a la vez. El
lenguaje nos permite abstraer y comunicar conceptos.
Facilita el razonamiento
analógico y la adquisición de la noción temporal, así como permite la fijación
de los recuerdos.
Bibliográfica:
De la Vega, R. Y Zambrano, A. Memoria [en línea]. Circunvalación del Hipocampo, septiembre 2007 [Consulta: 18 mayo 2013]. Disponible en: http://www.hipocampo.org/memoria.asp
Concepto de memoria - Definición, Significado y Qué es http://definicion.de/memoria/#ixzz2tbdgs42w
LA MEMORIA HUMANA - McGraw-Hill
www.mcgraw-hill.es/bcv/guide/capitulo/8448180607.pdf
Muy buena claridad y por favor digamen comp uedo descargar esta información??? Saludos cordiales!!
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